拯救1亿糖尿病人,4年临床低碳大夫,汇报大家12个真相……_腾讯新闻
时间:2019-11-10 18:48 来源:百观网

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肥胖、糖尿病,让许多人受尽熬煎。

许多糖尿病患者,为了节制血糖,天天注射吃药,对药物的依赖性越来越大,病情却越来越严重。

这不敢吃,那也不敢吃,还要吃药,搞得他们猜疑人生:我是不是只能靠药物为生了?

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图片来自3g.163.com

其实,这一切都可以竣事,减肥也好,节制血糖也好,可以不消药。

在美国,有一批糖尿病患者就很有福分,他们在几年前就参加了一个研究,这个研究机构在操作低碳饮食逆转糖尿病。

低碳生酮饮食,因为与传统完全相悖,常常被许多专家质疑,不外大部门这些传统专家都没有研究过、可能践行过生酮饮食。

可是,这些真正实践过的大夫,研究者发明,真相完全纷歧样。

4年,荆州人才网,低碳生酮逆转糖尿病

在美国,低碳生酮逆转糖尿病已经成为一种趋势和风行,许多研究都发明白低碳生酮逆转糖尿病的可行性。

2015年,美国有3030万人患有糖尿病,占总人口的9.4%,有高出四分之一的人不知道本身患有这种疾病。

每4名65岁以上的老人中就有1人患有糖尿病,成年人患者中约莫有90% - 95%是2型糖尿病。

James McCarter,是一位Virta机构的大夫,颠末尾4年(2015-2019年)的糖尿病临床实践,他揭秘了生酮饮食的一些真相。

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图片来自twitter

2015年,美国糖尿病研究机构Virta 与美国印第安纳大学Health (IUH)相助,利用生酮过问饮食行为指导,来照顾护士数百名2型糖尿病(T2D)患者,他们的方针是在2025年,拯救1亿个糖尿病。

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(virta:我们要在2025年前,逆转1亿糖尿病)

他们最近在「内排泄学前沿」(Frontiers in Endocrinology)杂志上颁发了一项为期2年的研究功效。

该研究发明:生酮饮食之后,大大都患者的糖尿病病情呈现逆转,用药大幅度淘汰,体重减轻,整体代谢状态也获得了改进。

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按照这项研究功效和其他已颁发的试验,美国糖尿病协会(American Diabetes Association)对2019年的「糖尿病诊疗尺度」(Standards of Medical Care in Diabetes 2019)做出了改变 相关阅读喜大普奔,糖尿病终于有救啦,这一天终于来了......

将低碳水饮食纳入了尺度,包罗对2型糖尿病患者的碳水的限制

这项研究有大量的临床和尝试数据(过问照顾护士组VS通例照顾护士组),并收集了患者对日常症状的反馈。

下面,我们来相识一下,这位有4年临床履历的大夫,为我们揭秘了哪些生酮真相?

virta大夫揭秘生酮真相

迷思1:生酮是不行恒久一连?NO

许多人传闻,生酮不能高出3个月,要不就有风险。

研究真相:基于逐日血酮(BHB)的丈量数据,过问照顾护士组的大大都2型糖尿病患者,都处在了营养性生酮状态

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2年之后,他们的血酮程度仍比基本线跨越50%;74%的患者完成了2年的临床试验,并且大大都患者,但愿把研究耽误至5年。

许多人说生酮不能高出3个月,但愿这些数据对他们来说有意义。

迷思2:生酮饮食会导致酮酸中毒?NO

许多专家告诫,别随便生酮生酮,小心酮酸中毒。

研究真相:在研究中,通过我们过问照顾护士的患者,没有任何酮酸中毒病例,没有任何数据表白,参加尝试的患者会有代谢性酮酸中毒现象。

实际上,酮酸中毒只会产生在1型糖尿病患者可能晚期2型糖尿病患者身上(比例也很低2%阁下),因为他们没有任何排泄胰岛素的本领,只要胰腺尚有排泄胰岛素的本领,就不会产生。

迷思3:低碳饮食会导致低血糖?NO

有人说,不吃碳水,会导致低血糖,这个有生命危险。

研究真相:过问照顾护士组的患者,在生酮期间没有呈现低血糖症状

有一个进程,让身体适应,是不会呈现低血糖症状的。

迷思4:低碳饮食会剥夺大脑所需的葡萄糖?会变笨?NO

有人说,吃糖不足,大脑会变笨,人类天天需要130克葡萄糖,因为大脑需要吃糖。

研究真相:当饮食中的碳水化合物淘汰时,大脑所需的糖,可以通过糖异生感化发生,并且处于生酮状态的患者,可以通过代谢酮体供能。

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图片来自powerbrainrx.com

在试验中,过问照顾护士组的患者天天情绪和能量都有所改进,研究功效发明,患者的抑郁症状有所减轻。

事实上,生酮可以治疗神经系统疾病,如癫痫和提高认知本领。

迷思5:生酮饮食会损害心脏康健?NO

有人说,吃肉会提高心脏病的风险,饱和脂肪会导致血管阻塞,可是,这些大概都是高碳水惹的祸。

研究真相:过问照顾护士组的患者,患心血管疾病的风险低落了12%,颈动脉超声检测功效显示,患者的颈动脉内膜中层厚度(CIMT)无变革。

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图片来自new.qq.com

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